MHB

Koldskåldrik er en hurtig måde at øge energiindholdet i koldskål.

Sådan gør du:

Bland valleproteinpulver med skyr og koldskålen.
Pisk grundigt eller brug gerne en meljævner/shaker for at undgå klumper.
Bland fløden i drikken
Smag evt. til med vaniljesukker eller citronsaft

Næringsindhold i koldskålsdrik

Ingredienser

Der bliver til ca. 8 personer

(133 g pr portion)

3 dl piskefløde 38 %
60 g valleproteinpulver*
6 dl koldskål med tykmælk og æg
100 g skyr
Evt vaniljesukker
Evt citronsaft

Valleproteinpulver

Valleproteinpulver kan købes i de fleste større supermarkeder, sportsforretninger og helsekost. Valleprotein forhandles også under navnet Whey, som anvendes på samme måde.

Kan I kun finde valleprotein tilsat smag, anbefaler vi, at I anvender valleprotein med vanilje.